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下面的视并发人深省，介绍Max Park，美国魔方选手，从自闭症儿童到2017年魔方世界锦标赛三阶速拧冠军的故事。
本视频优酷网网址:
如果刚学会魔方初级玩法，想快速提高速度的同学我建议可以先学习我们魔方小站的简版CFOP教程，完整版的CFOP教程对初学者学习起来会有些难度，先学习简版教程会打下一个好基础。
本页是高级玩法CFOP网页的3.0版，想看老版本请访问这里2.0版，1.0版。
魔方高级玩法CFOP最早是由发明，所以叫做Fridrich System，后来经过许多的魔友对公式的手法进行优化，慢慢的发展成目前这个样子，目前世界上绝大多数的顶尖魔方高手都在采用这个方法。
CFOP的意思是我们要分四步还原魔方，分别是，Cross->First 2 layers(简称F2L)->Orientation of last layer(简称OLL)->Permutation of last layer(简称PLL)，也就是：底层十字->同时对好前两层->调整好最后一层的朝向->调整好最后一层的顺序（排列）。如下图所示，
| 1.第一面十字 | 2.同时对好前2层 | 3.调整最后一面朝向 | 4.调整最后一层顺序 |
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本页是CFOP教程之完整版前两层F2L教程
大家也可以把教程下载下来看，具体下载方法请看这里。
CFOP之前两层F2L视频教程（无广告）,也可以用网页后面的优酷播放(有1分钟广告)
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CFOP之前两层F2L视频教程，用优酷播放，(可用手机android、ipad、iphone等播放）
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下面是单个公式3D动画和分组公式视频讲解
| F = front face 前面 | B = back face 后面 | R = right face 右面 |
| L = left face 左面 | U = up face 上面 | D = down face 下面 |
带撇的 R' U' F' L' B' D' 就是逆时针转，注意顺逆时针都是你面对这个面的时候你看到的顺逆时针。尤其是D大家要注意，D是你面对底面的时候顺时针转底面。
小写的r, u, f, l, b, d就是同时转两层，比如r就是同时转右边两层。
x、y、z就是整个魔方转，具体怎么转比较绕一点，x、y、z分别为水平，竖直和前后轴，标记x、y、z就是分别围着这三个轴顺时针转90°，加'就是逆时针。
另外（）括号的意思就是这几个动作是一组，可以很连贯很顺手的一起做 ，（）括号外面有个2就是括号里面的步骤做两次。
做为上面20种情况的总结和复习，您可以看看我们F2L视频教程
| 第6组 四种情况 棱块在第二层 角块在顶层并白色朝侧面 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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21) d (R' U' R) d'(R U R') |
22) (U' R U R') d (R' U' R) |
23) U' (R U2' R') U (R U R') 或 d (R' U R) U2 (R' U R) |
24) (U' R U' R') U2 (R U' R') |
| 上面两种情况角棱侧面红绿是异色，处理方法相似 | 上面两种情况角棱侧面是同色，处理方法相似 | ||
| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第7组 藏棱、角块越过棱块头顶转180° 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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| 25) (R U2' R') U' (R U R') | 26) y' (R' U2 R) U (R' U' R) |
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| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第8组 藏棱、角块越过棱块头顶转90° 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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| 27) (R U' R' U) d (R' U' R) | 28) y' (R' U R U') d' (R U R') 或 M U L F' L' U' M' |
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| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第9组 角棱一上一下并且角块白色朝上 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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29) (R U' R') d (R' U R) |
30) (R U R' U')(R U R' U')(R U R') 或 (U R U' R')(U R U' R')(U R U' R') |
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| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第10组 四种情况角块在底层白色在侧面，棱块在顶层 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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| 31) (R U' R' U)(R U' R') | 32) y'(R' U R) U' (R' U R) 或 (R U R' U') (F R' F' R) |
33) (R U R' U')(R U R') | 34) y L' U' L U L' U' L 或 y' (R' U' R U)(R' U' R) |
| 上面两种情况底层角块你能看到的颜色(31情况就是红色，32情况就是绿色)和棱块顶层颜色同色，处理方法类似。 | 上面两种情况底层角块你能看到的颜色和棱块顶层颜色异色，处理方法类似。 | ||
| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第11组 两种情况 角棱都在顶层并且挨着并且侧面同色并且角块白色朝上 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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| 35) (R U R') d (R' U R U') (R' U R) |
35') y R' F R F' L' U' L 对于35情况，如果有如图空槽，并且角棱对在后面，则可用上面的很简单的公式。 注意我们之所以有一个魔方整体旋转 y 是因为我们为了和左面的公式统一还是把右前当目标槽位，如果你拿到魔方目标槽就在左前并且右前是空槽，就不需要y了。具体请看视频讲解。 |
36) U2 R2 U2 (R' U' R U') R2
或 (R U R' U') U' (R U R' U')(R U R') |
36') (r U' r' F)(R U R') 对于36情况，如果有如图空槽，并且角棱对在后面，则把目标槽放在右前，空槽放左前做上面公式。 |
| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
| 第12组 五种情况角棱对都在下面两层，并且在他们自己的槽位里 此组公式视频演示讲解 点击下面蓝色公式就可以看3D动画 |
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37) (R U' R' U)(R U2' R') U (R U' R') 如果左前为空槽可做 u' (R U R' U')(R U R') u 如果右后为空槽可做 u (R U R' U')(R U R') u' |
38) (R U' R' U) d (R' U' R U') (R' U R) |
39) (R U' R') U' (R U R') U2 (R U' R') 如果左前为空槽可做 u' (R U' R' U)(R U' R') u 如果右后为空槽可做 u (R U' R' U)(R U' R') u' |
40) (R U' R' U') (R U' R')U (F' U' F) |
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41) (R U'U'R'U)2 y'(R'U'R)
如果左前为空槽可做 D (R' F R F')(R U' R') D' 如果右后为空槽可做 D' (R' F R F')(R U' R') D |
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| 点击每个情况图下面的蓝色的公式可以看3D动画演示 | |||
做为对后21种情况的总结和复习，您可以看看我们F2L视频教程
标记图解
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